為什麼要吃當季的食物?當季食物較多是從產地直接運來的，避過在冷凍庫滯.留而...V:綠葉蔬菜,香菇,蔬菜,茄子,青椒,南瓜,白菜.冬天.F:蘋果,梨子,柑橘.V:綠葉 ...
春天當季蔬果：膳食纖維豐富;月份,盛產蔬菜/食材,盛產水果;02月,白花椰、羅馬花椰菜、福山萵苣、包心白菜、胡蘿蔔、洋蔥、猴頭菇、蒜苗,茂谷柑、草莓;03月,牛 ...
如春韭、萵苣、春筍、豆苗、菠菜、薺菜、香菜、紅白蘿卜、芹菜、豌豆、甜豆、白菜、茼蒿、蒜苗、菜苔、香椿等，這個季節常吃這些食物，會令人充滿活力。1 ...
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2020年7月8日—波菜盛產11-4月，當季少用肥，但是夏天的波菜因為是高冷蔬菜，所以肥藥均重。·小白菜一碗白淨湯麵，添上些小白菜就更覺素雅美味，是傳統陽春麵必備青菜。
2020年12月16日—[超實用]台灣蔬菜產季一覽表，主婦必看，點蔬菜名稱還可以看到產地及其他資訊喲，蔬菜照片產期產地特性及料理方式都有喲·1月開產.綠花椰菜,△,△ ...
蔬菜種植季節;全年,地瓜葉、韭菜、青江菜、萵苣、大白菜、小白菜、玉米、青蔥、香菜、辣椒、紅鳳菜、山蘇、香菇、番薯、筊白筍、油菜。;1月,高麗菜、芥藍、茼蒿、白花 ...